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मोटापा: दिमाग का दुश्मन! डिमेंशिया का खतरा, डॉक्टर से जानें उपचार Unhealthy Lifestyle Fuels Global Diseases
SattaKiJung की रिपोर्ट के अनुसार, दुनियाभर में तेजी से बढ़ रही डायबिटीज, हृदय रोग और मेटाबॉलिज्म जैसी बीमारियों का मुख्य कारण गलत खानपान और अनियमित जीवनशैली है।
स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि हर व्यक्ति को अपने वजन को नियंत्रण में रखना बेहद जरूरी है।
बढ़ता वजन या उच्च बॉडी मास इंडेक्स कई गंभीर और जानलेवा बीमारियों का कारण बन सकता है।
अध्ययनों से पता चलता है कि अधिक वजन वाले लोगों में हृदय रोग, टाइप-2 डायबिटीज और आर्थराइटिस का खतरा तो होता ही है, साथ ही मोटापा दिमागी स्वास्थ्य के लिए भी खतरनाक है।
विशेषज्ञों के मुताबिक, मोटापा आज एक गंभीर स्वास्थ्य चुनौती बन गया है।
पहले यह सिर्फ वयस्कों की समस्या मानी जाती थी, लेकिन अब किशोर और बच्चे भी तेजी से इसका शिकार हो रहे हैं।
बढ़ा हुआ वजन शरीर के कई अंगों और प्रणालियों को प्रभावित करता है।
यदि समय रहते वजन को नियंत्रित नहीं किया गया, तो सोचने-समझने, याददाश्त और निर्णय लेने में भी दिक्कतें आ सकती हैं।
इसलिए स्वास्थ्य और फिटनेस पर ध्यान देना आवश्यक है।
सही उपचार और डॉक्टर की सलाह से बीमारी से बचा जा सकता है।
- मोटापा हृदय रोग के साथ दिमाग के लिए भी खतरनाक।
- वजन नियंत्रण से डिमेंशिया का खतरा कम किया जा सकता है।
- सही खानपान और फिटनेस से बीमारियों से बचाव संभव।
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Posted on 08 February 2026 | Check sattakijung.com for more coverage.
